Hoeveel calorieën zitten er in rungergehakt mager rul gebakken?
293 kcal
per 100 gram
1221 kJ
Eiwitten
29,6 g
Koolhydraten
0,4 g
Vetten
19,1 g
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 293 kcal (1221 kJ)
Eiwitten 29,6 g
Koolhydraten 0,4 g
waarvan suikers 0,4 g
Vetten 19,1 g
waarvan verzadigd 5,6 g
Voedingsvezel 0,5 g
Zout 0,5 g
Portiecalculator
293 kcal
29,6 eiwit (g)
0,4 koolhydraten (g)
19,1 vetten (g)