Hoeveel calorieën zitten er in gierst onbereid?
368 kcal
per 100 gram
1557 kJ
Eiwitten
11,8 g
Koolhydraten
69,4 g
Vetten
4,2 g
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 368 kcal (1557 kJ)
Eiwitten 11,8 g
Koolhydraten 69,4 g
waarvan suikers 0,6 g
Vetten 4,2 g
waarvan verzadigd 0,9 g
Voedingsvezel 2,6 g
Zout 0,0 g
Portiecalculator
368 kcal
11,8 eiwit (g)
69,4 koolhydraten (g)
4,2 vetten (g)