Hoeveel calorieën zitten er in spitskool rauw?

42 kcal

per 100 gram

176 kJ

Eiwitten

3,0 g

Koolhydraten

4,0 g

Vetten

1,0 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 42 kcal (176 kJ)

Eiwitten 3,0 g

Koolhydraten 4,0 g

waarvan suikers 4,0 g

Vetten 1,0 g

waarvan verzadigd 0,2 g

Voedingsvezel 2,5 g

Zout 0,0 g

Portiecalculator

Aantal gram

42 kcal

3,0 eiwit (g)

4,0 koolhydraten (g)

1,0 vetten (g)