Hoeveel calorieën in koolvis (atlantisch) bereid in magnetron zonder toev? 108 kcal

Hoeveel calorieën zitten er in koolvis (atlantisch) bereid in magnetron zonder toev?

108 kcal

per 100 gram

459 kJ

Eiwitten

24,5 g

Koolhydraten

0,0 g

Vetten

1,2 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 108 kcal (459 kJ)
Eiwitten 24,5 g
Koolhydraten 0,0 g
waarvan suikers 0,0 g
Vetten 1,2 g
waarvan verzadigd 0,3 g
Voedingsvezel 0,0 g
Zout 0,3 g

Portiecalculator

108 kcal
24,5 eiwit (g)
0,0 koolhydraten (g)
1,2 vetten (g)