Hoeveel calorieën zitten er in quinoa (gekookt)?

Quinoa (gekookt) bevat 114 kcal (483 kJ) per 100 gram.

114 kcal

per 100 gram

483 kJ

4,4 g

18,5 g

1,9 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 114 kcal (483 kJ)

Eiwitten 4,4 g

Koolhydraten 18,5 g

waarvan suikers 0,9 g

Vetten 1,9 g

waarvan verzadigd 0,2 g

Voedingsvezel 2,8 g

Zout 0,0 g

Aantal gram

114 kcal

4,4 eiwit (g)

18,5 koolhydraten (g)

1,9 vetten (g)