Hoeveel calorieën zitten er in meergranenrijst gekookt?

Meergranenrijst gekookt bevat 140 kcal (595 kJ) per 100 gram.

140 kcal

per 100 gram

595 kJ

3,6 g

29,6 g

0,6 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 140 kcal (595 kJ)

Eiwitten 3,6 g

Koolhydraten 29,6 g

waarvan suikers 0,4 g

Vetten 0,6 g

waarvan verzadigd 0,1 g

Voedingsvezel 1,1 g

Zout 0,0 g

Aantal gram

140 kcal

3,6 eiwit (g)

29,6 koolhydraten (g)

0,6 vetten (g)