Hoeveel calorieën in viscuisine koolvis met paneermeel-kruidenkorst bereid? 217 kcal

Hoeveel calorieën zitten er in viscuisine koolvis met paneermeel-kruidenkorst bereid?

217 kcal

per 100 gram

905 kJ

Eiwitten

16,3 g

Koolhydraten

10,4 g

Vetten

11,9 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 217 kcal (905 kJ)
Eiwitten 16,3 g
Koolhydraten 10,4 g
waarvan suikers 0,7 g
Vetten 11,9 g
waarvan verzadigd 2,5 g
Voedingsvezel 1,3 g
Zout 0,9 g

Portiecalculator

217 kcal
16,3 eiwit (g)
10,4 koolhydraten (g)
11,9 vetten (g)