Hoeveel calorieën zitten er in haverzemelen?

Haverzemelen bevat 375 kcal (1575 kJ) per 100 gram.

375 kcal

per 100 gram

1575 kJ

16,2 g

52,2 g

7,4 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 375 kcal (1575 kJ)

Eiwitten 16,2 g

Koolhydraten 52,2 g

waarvan suikers 1,4 g

Vetten 7,4 g

waarvan verzadigd 1,3 g

Voedingsvezel 17,5 g

Zout 0,0 g

Aantal gram

375 kcal

16,2 eiwit (g)

52,2 koolhydraten (g)

7,4 vetten (g)