Hoeveel calorieën zitten er in pompoenpitten?

574 kcal

per 100 gram

2377 kJ

Eiwitten

30,3 g

Koolhydraten

2,7 g

Vetten

47,2 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 574 kcal (2377 kJ)

Eiwitten 30,3 g

Koolhydraten 2,7 g

waarvan suikers 1,6 g

Vetten 47,2 g

waarvan verzadigd 11,1 g

Voedingsvezel 8,5 g

Zout 0,0 g

Portiecalculator

Aantal gram

574 kcal

30,3 eiwit (g)

2,7 koolhydraten (g)

47,2 vetten (g)