Hoeveel calorieën in runder t bone steak (rauw)? 189 kcal

Hoeveel calorieën zitten er in runder t bone steak (rauw)?

189 kcal

per 100 gram

787 kJ

Eiwitten

22,0 g

Koolhydraten

0,0 g

Vetten

11,2 g

Voedingswaarden per 100 gram

Energie 189 kcal (787 kJ)
Eiwitten 22,0 g
Koolhydraten 0,0 g
waarvan suikers 0,0 g
Vetten 11,2 g
waarvan verzadigd 4,8 g
Voedingsvezel 0,0 g
Zout 0,2 g

Portiecalculator

189 kcal
22,0 eiwit (g)
0,0 koolhydraten (g)
11,2 vetten (g)