Hoeveel calorieën zitten er in havermout/mout haver-/havervlokken?
366 kcal
per 100 gram
1541 kJ
Eiwitten
12,8 g
Koolhydraten
59,2 g
Vetten
6,2 g
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 366 kcal (1541 kJ)
Eiwitten 12,8 g
Koolhydraten 59,2 g
waarvan suikers 0,8 g
Vetten 6,2 g
waarvan verzadigd 1,0 g
Voedingsvezel 11,1 g
Zout 0,0 g
Portiecalculator
366 kcal
12,8 eiwit (g)
59,2 koolhydraten (g)
6,2 vetten (g)